Personal Hormone Profiling (PHP) bij PowerToMove

Personal Hormone Profiling (PHP)

Je kan dit trainingsschema zelfstandig uitvoeren of je trainingen laten begeleiden door één van onze fysiotherapeuten/trainers. Voor feedback over je voedingsprotocol staan wij aan jouw zijde.

PowerToMove design element

Meten vetpercentage

Een ander protocol is het Personal Hormone Profiling protocol. Deze methode gaat ervan uit dat onder invloed verschillende hormonen vet wordt opgeslagen op verschillende plaatsen in het lichaam. ‘Een vrouw die de pil slikt weet als geen ander dat dit zorgt voor meer vet op billen en benen’. Bij dit protocol meten we jouw vetpercentage op twaalf verschillende punten op je lichaam.

Je moet online een vragenlijst invullen waarna we je bestempelen met een hormoonprofiel, een voedingsadvies met richtlijnen, voedingssupplementenadvies, leefstijladvies en een trainingsschema. Je kan dit trainingsschema zelfstandig uitvoeren of je trainingen laten begeleiden door één van onze fysiotherapeuten/trainers. Voor feedback over je voedingsprotocol staan wij aan jouw zijde.

  • personal-hormone-profiling-voeding-powertomove.jpg
  • geen-crash-of-hongerdieten-voeding-powertomove.jpg

Geen crash- of hongerdiëten

Wij hanteren geen crashdiëten of hongerdiëten. Je krijgt advies om gezond te eten en efficiënt te trainen waardoor je in de regel geleidelijk gewicht verliest maar jouw lichaamssamenstelling aanzienlijk verbetert. Uiteindelijk is het structureel veranderen van je lichaam afhankelijk van permanent gedragsverandering. Daarom adviseren wij dit minimaal zes maanden vol te houden.

In onze webshop kan je een Personal Hormone Profiling kuur bestellen. Wij nemen dan zo snel mogelijk contact met je op zodat je zo snel mogelijk kan beginnen.

Neem contact op

PowerToMove design element

Meer over voeding

Personal Hormone Profiling (PHP)-Iconen-PowerToMove.svg

Personal Hormone Profiling

Deze methode gaat ervan uit dat onder invloed verschillende hormonen vet wordt opgeslagen op verschillende plaatsen in het lichaam.

Lees meer
Sportvasten en PHP-Iconen-PowerToMove-04.svg

Sportvasten

Wetenschappelijk is aangetoond dat een ieder die bewust gaat eten verbetert in zijn lichaamssamenstelling.

Lees meer

Wil je een vrijblijvende afspraak of advies voor één van onze specialistische behandelingen of trainingen? Wij helpen je graag!

Bel Jan Hofman

Scroll naar boven